¡Disfrute del Aire acondicionado sin riesgos!

Primero de junio, siguen subiendo las temperaturas y algunos ya empezamos a dirigir nuestras miradas al mando del aire acondicionado.

Aunque el aire acondicionado está lejos de ser malo para la salud, es necesario hacer un uso adecuado de el a fin de no causar algunas dolencias no deseados, tales como dolor de garganta y alergias.

Un truco para prevenir el mal de garganta es que su cuerpo no sufra diferencias de temperatura de más de 8 grados entre la temperatura interior y exterior. Mediante el ajuste de la temperatura ambiente a aproximadamente 23 grados centígrados, se evita estar expuesto a cambios bruscos de temperatura. Recuerde que debe aplicar la misma regla cuando se viaja en coche.

Además, estos cambios bruscos son un factor importante de la rinitis alérgica ya que la mucosa nasal de las personas con rinitis alérgica es particularmente sensible a las variaciones de temperatura. Por lo tanto, la exposición a repetidos cambios de temperatura provoca un fuerte aumento de los síntomas.

Un último consejo: ¡Nunca descuide la importancia de mantener los filtros del aire acondicionado de aire con el fin de impedir la infiltración de alérgenos! Si todavía tiene el manual de instrucciones, se puede encargar usted mismo. En el caso contrario, póngase en contacto con un profesional.

¡Tenga en cuenta que el cuerpo humano tiene una gran capacidad de adaptación! Refrescándose de forma moderada, su cuerpo se acostumbrará a estas temperaturas y regularmente y se lo agradecerá.

AbamedAdmin
Project manager en Abamed Pharma
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