En la piscina, ¡protege tu piel!

Aunque el ejercicio que ofrece la natación es bueno para la salud, el riesgo de contraer enfermedades de la piel es alto. Unos consejos sencillos pueden reducir este riesgo.

Según los dermatólogos, en la piscina nos encontramos tres categorías de enemigos de la piel: bacterias, virus y hongos. La primera es monitorizada en las piscinas públicas, a través de pruebas bacterianas regulares impuestas por la legislación. El riesgo es bajo. Si uno fuera, sin embargo, ser víctima de una bacteria, sería de una infección superficial tales como foliculitis (infección de una raíz del pelo).

En los virus, los dos más comunes son el virus del papiloma humano (VPH) y el molusco contagioso. El primero es bien conocido y responsable de las verrugas.

Su superficie es rugosa, a veces en relieve y puede causar dolor al caminar. El tratamiento es esencialmente mecánico, que será suavizar la verruga con un producto queratolítico disponibles en las farmacias y luego limarla con una piedra pómez o una lima desechable. Este proceso es largo, pero eficaz. En caso de verrugas más grandes, el dermatólogo puede aplicar tratamientos de frío local, quemaduras químicas o curetaje quirúrgico.

El molusco contagioso causa, pequeños relieves de la piel de 2 a 3 milímetros de diámetro, similares a pequeñas perlas. Se debe hidratar la piel y prevenir la infección. Es debido en la mayoría de los casos a la ropa mojada de baño. El virus se observa principalmente en los niños. A pesar de que desaparezca sólo a los 18 meses en la mayoría de los casos, el consejo de un dermatólogo es útil.

Por último, hongos y levaduras en general causan el ” pie de atleta “, una infección entre los dedos de los pies, generalmente los más pequeños, que también pueden llegar a la piel y las uñas. La piel se inflama, puede enrojecerse y se descama a menudo; a veces hasta huele mal. El médico suele prescribir tratamientos tópicos como ungüentos o cremas antifungicas. Una vez más, debemos ser pacientes en el tratamiento: la duración del tratamiento es de varias semanas (por lo menos 6 semanas) y varios meses si el hongo se disemina a la uña.

Pasos simples pueden reducir al mínimo el riesgo de infección: no compartir su toalla, secarse minuciosamente entre los dedos (también en casa), secar bien las toallas y las bolsas de deportes. Puede ser útil llevarse a la piscina un par limpio de sandalias. En casa, no comparta ni la lima de uñas ni la piedra pómez. Por último, si estamos bajo tratamiento de cualquiera de las afecciones mencionadas anteriormente, es deseable no ir a la piscina antes de la desaparición de la infección.

AbamedAdmin
Project manager en Abamed Pharma
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